Яна Брадуцан @yana_educator имеет титул "Лучший воспитатель года Хабаровского края 2023 г.". Яна участвует во Всероссийском профессиональном конкурсе "Воспитатель года России". И представляет всей стране свою уникальную программу с Сиббордами. Воспитанники Яны показывают прекрасные результаты в развитии после тренировок на тренажере.
1. Урок физкультуры в детском саду. Нейрозарядка.
Малышева Ольга Викторовна
@do_gimnaziya21 Детский сад №4 г.Электросталь
- Встав на борды, удерживаем равновесие, развиваем вестибулярный аппарат.
- Удерживаем мяч и двигаем руками — мозжечковая стимуляция и укрепление плечевого пояса.
- Разминаем кисти и пальчики — развиваем мелкую моторику.
- Балансировка укрепляет мышцы стабилизаторы.
- Подкидываем мяч и добавляем балансировку — развиваем координацию, ловкость и внимание.
- Прокручиваем мяч одновременно с балансировкой — улучшаем концентрацию, собранность, межполушарное взаимодействие.
- Активная балансировка — улучшение работы мышц стабилизаторов для силы, выносливости, правильной работы мышечного корсета и мышц ног.
- Шаги вдоль борда и качание на руках — развивает моторное планирование, координацию, умение владеть своим телом в пространстве. И дополнительно укрепляются мышцы рук и корпуса.
- Переворачиваем борды в форме горки. Удерживаем равновесие стоя на тренажёре. Добавляем работу с гимнастическими палками — прокручиваем спереди 2 руками, отдельно каждой, передана за спиной. Укрепляем работу плечевого пояса, кистей, пальцев. Дополнительно стимулируем мозжечек.
- Заканчиваем занятие растяжкой. Расслабляемся лёжа спиной на борде — протягиваем позвоночник, растягиваем и расслабляем мышцы спины, ног и рук.
Полноценное занятие для группы учеников на всё группы мышц и развитие нейронных связей.
2. Игра с воздушными шариками «Золотая рыбка»
Шарнина Елена Николаевна @chudo_bord
Занятие проходит в игровой форме. В качестве инвентаря хорошо подойдут воздушные шары разной формы. Можно использовать гимнастические палочки, клавесы, широкие кольца.
1. Участники ставят борды лодками в круг;
2. Импровизированными удочками держат кольца и передают следующему ученику.
3. Передаем шарики-рыбки дальше по кругу, стараясь не уронить с удочки.
Польза:
— удерживаемся в бордах «лодках» — улучшение баланса и работы вестибулярного аппарата;
— ловим кольца на удочку — развиваем ловкость и концентрацию;
— постоянное пересечение срединной линии тела при передаче колец друг другу — мозжечковая симуляция для развития внимания, памяти;
— передаем кольцо следующему ученику — развиваем координацию и моторные реакции.
— работая в команде дети учатся сотрудничать и помогать друг другу!
3. Игра «Переправа» А.Мазникова — Инструктор по физической культуре, детскому фитнесу @anna_balans_bord
Уникальная игра. Один СибБорд- много вариантов.
⠀
Положив вертикально друг за другом и пройдя как канатоходец, ребёнок развивает баланс и равновесие.
⠀
Встав на борд широко расставив ноги, можно переправляться не самому, а передавать другу мячики с одной стороны на другую, развивая координацию при этом работая в команде.
⠀
Положив борды горизонтально, на расстоянии друг от друга, перешагивать и одновременно развивать силу мышц ног и чувство уверенности!
⠀
4. Спортивный танец на СибБордах на открытии спортивного мероприятия «Веселые старты - 2022»
Спортивный танец на бордах на открытии спортивного мероприятия «Веселые старты - 2022» Старшая группа МАДОУ 23 г Хабаровск. Инструктор Яна Брадуцан. @yana_educator
Будущие чемпионы отлично справляются, попробуйте повторить😉👍
5. Сибирский борд в работе с детьми дошкольного возраста
"Развитие координации, навыков в умении работать в команде". Инструктор по физподготовке Никонова Наталья СПДО "Ньютошка".
Номинация "Быстрее, выше, сильнее" - инструктор ЛФК МДОУ д/с 25
Инструктор Деменко Марина Юрьевна @mdou25_oz_nujnaia_natalia
6. Цирк и Сибирский борд - Развитие координации, баланса, моторных и зрительных реакций! Инструктор по физической культуре Соловьева Н. В.
г. Гаврилов-Ям Ярославская область ЧДОУ детский сад "Кораблик"
Упражнения направлены на:
- развитие вестибулярного аппарата;
- улучшение координации движений;
- командное взаимодействие.
1. "Властительницы колец"
Крутим обручи, балансируя на борде. Улучшаем координацию, чувство тела в пространстве.
2. "Жонглеры"
Отбиваем воздушные шары ракетками, удерживаем баланс. Развиваем координацию, моторную и зрительную реакцию.
3. "Волейборд"
Передаём друг другу воздушный шар, отбивая его ракеткой, поддерживаем баланс.
Умение работать в команде и улучшение ловкости и координации.
4. "Дрессированная собачка"
Перекидываем мяч балансируя на борде в произвольном порядке в команде. Развиваем реакцию, баланс, точность движений.
Спасибо за видео @nataliavladi76
СибБорд это не только весёлая игра, но и развитие
