Йога на СибБордах преумножит ваши результаты!

Преимущества Йоги на Сибирском Борде:
— усиливает асаны йоги;
— избавит от сутулости;
— стимуляция вестибулярного аппарата;
— глубокая проработка мышц;
— улучшение координации;
— развитие чувства равновесия;
— укрепление мышц стабилизаторов;
— выводит медитацию на новый уровень;
— совершенствование владения своим телом.

Сочетание физических нагрузок при выполнении тех или иных асан с необходимостью сохранять равновесие позволяет более эффективно проработать все группы мышц, включая мелкие внутренние мышцы, которые часто остаются незадействованными при работе на твердой устойчивой поверхности
⠀
Заниматься йогой на Сибирском Борде можно в общих залах, дома или на природе: компактная конструкция позволяет взять тренажер равновесия с собой куда угодно!
⠀