Общая Физическая подготовка на СибБордах - подборка Видео

Дети из Школы ОФП Лилии Тепляковой на Высокой Горе @ofp_tepliykovalilia уже активно занимаются на современных нейротренажерах!

Сибборд обожают тренер по ОФП Лилия Теплякова и ее воспитанники. Балансир помогает  укреплять здоровье с помощью комплекса специальных упражнений. Он позволяет подготовить организм к профессиональным направлениям - акробатике, гимнастике, хоккею, горнолыжному спорту и другим видам спорта.

ОФП для детей имеет большое оздоровительное значение:

• укрепляется двигательный аппарат;
• улучшается деятельность внутренних органов;
• нормализуется работа центральная нервной системы;
• гармонично развивается организм растущего человека в целом.

Старшие и младшие группы развивают баланс, координацию, мозжечок и прокачивают мышцы ног и спины. Педагогу и родителям так понравился результат, что Школа уже закупает новую партию бордов. С такой подготовкой дети на 100% будут расти крепкими, здоровыми и успешными!

Лилия Игнатьевна - тренер, мастер спорта по спортивной гимнастике, а также победитель зонального этапа конкурса "Женщина года" в номинации "Моя судьба, моя профессия".

Вот что она говорит о бордах: "Каждый раз вас благодарю, и горжусь тем, что у меня есть такой тренажер. Я его стала в основном использовать для укрепления голеностопа, коленного сустава. Добавляю дополнительно различные предметы. За счёт увеличения нагрузки борда и дополнительного предмета, мы лучше прокачиваем детям мышцы, не утруждая силовыми упражнениями, а практически играючи! Я уже не говорю о колоссальной работе на координацию, на согласование действий, т. е. работу головного мозга! Это в основном со старшим и средним возрастом. Малышам даю работу для их возраста.

Использую так же с детьми с задержкой развития. Ребёнок 3 года, не ел самостоятельно. Буквально через пару занятий, мама со слезами на глазах рассказывает, как он сам берёт ложку и ест, как он начал подниматься на диван и стулья! Для кого-то это норма, а для кого-то достижения! А главное, дети любят этот необыкновенный тренажёр и с удовольствием пробуют его в действии."

Посмотрите, какой масштаб!

1. "Стойка"

2. "Развитие координации и Мозжечковая стимуляция"

3. "Стойка на одной ножке"

4. "Осваиваем сибборд"

5. "Ласточка на борде"

6. "Ловим мячик"

7. "Развиваем моторику с сиббордом"

8. "Ласточка в исполнении малышей"

9."Прятки с сиббордом"

10. "Работа с мозжечковым центром"

11. "Качаемся в паре"

12.  "Шпагат на Сибборде"

13. "Крабик"

14. "Работа с лопатками"

СибБорд как инвентарь общей физической подготовки стал настоящим открытием!

Он получается применение в разных сферах и в каждой из них приносит положительные результаты.

1. Дети занимаются физкультурой.
2. Тренируют мышцы.
3. Улучшают осанку.
4. Развивают координацию.
5. Развивают ловкость и баланс.
6. Улучшают работу мозжечка и межполушарных связей.
7. Улучшается память, внимание и мышление.
8. Растёт концентрация.
9. Улучшается слуховое восприятие и речь.
10. Дети легче усваивают информацию.
11. Растёт интерес к обучению.
12. Учатся сотрудничеству друг с другом.

Проконсультироваться или заказать СибБорды можно любым удобным способом:

- Почта: email; 

- В социальных сетях (ВК, Instagram);

- Мессенджерах (Telegram, Whats App)