Детский фитнес

Как начинать занятия на Сибборде?

Полезный тренажёр появился в вашем доме — не спешите сразу приступать к упражнениям. Как начинать занятия?
✅ В первую неделю дайте ребёнку сначала познакомиться с доской, потрогать, покачать руками, поиграть, постоять на ней.
✅ Позвольте раскачиваться на борде как лодке — сидя, лежа вдоль, поперек — прививая баланс, под вашим присмотром. Следим, есть ли у ребёнка проблемы с равновесием.
✅ Когда вы увидите,что ребёнок освоился и легко держит равновесие стоя на борде — можно начинать тренировки👍
Все детки разные 🙏 кому-то хватит недели, кому-то нужен месяц. Действуйте постепенно и тогда успех на занятиях вам обеспечен!

В подарок к заказу мы даём уроки разной тематики. А при оплате на сайте в подарок ещё и карточки для детской йоги, которые уже многим полюбились ❤
Поэтому смотрите упражнения и повторяйте вместе с нами

скачать карточки в электронном виде скачать карточки

  1. Радуга и Змейка.

2.  Звездочка + Кенгуру.

3. Танцор + Лягушка.

4.  Двойная звездочка + Парусник.

5. Качели + Бабочка.

6. Лодочка + Супергерой.

7.  Король + Воздушный шар.

8.  Крабик + Сон.

9.  Прыг-Скок + Мышка.

10.  Самолетик + Лебедушка.

11.  Фламинго + Неваляшка.

12. Собачка + Ветрянная мельница.

Лодочка, бабочка, змейка или супергерой? На Сибирском Борде вы можете быть кем угодно. Неважно большой вы или маленький, мы приглашаем каждого поиграть и подвигаться вместе. Вы можете выбирать различные наборы карточек каждую неделю, чтобы все время вдохновлять себя. Например, четыре карточки одного цвета или по одной карточке каждого цвета. Найдите подходящее место у себя дома, где можно их расположить. Или вы можете сыграть в игру!

Каждый ребенок развивается индивидуально. Каждое упражнение предполагает несколько вариантов его выполнения от легкого до более сложного. Взгляните на эти карточки как на приглашение сыграть вместе в игру, подвигаться и, к тому же, от души повеселиться.

Перед использованием данной платформы ознакомьтесь с правилами эксплуатации и мерами предосторожности, которые указаны в инструкции к Борду.

Ссылка на нейротренажер Сибборд https://waldorfboard.com/product-category/sibirskij-bord

Весёлая зарядка. Дарья Крылова

Товары, упомянутые в статье
В наличии
Предзаказ
4 108 ₽ 2 685 ₽
В наличии
Предзаказ
от 2 139 ₽
В наличии
Предзаказ
от 1 953 ₽
В наличии
Предзаказ
от 2 523 ₽
В наличии
Предзаказ
от 2 448 ₽
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Заказ в один клик

Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.