Оздоровительная гимнастика для детей от 8 лет

Нет в наличии
Купить в 1 клик
Характеристики
Страна производства
Россия
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
Написать отзыв Отмена
Оставить отзыв
Перед публикацией отзывы проходят модерацию
Выбрать
    Описание
    Характеристики
    Отзывы
    Описание

    Оздоровительная гимнастика для детей. Красивая осанка с Сибирским бордом для подростков и взрослых.


    Комплекс по оздоровительной гимнастике от тренера Виктории подойдёт взрослым и деткам с 8 лет. Длительность видео 30 минут.
    - Очень важно выполнять гимнастику подросткам, ведь организм у них быстро растёт и не всегда успевает гармонично перестраиваться.
    - Школьники чаще проводят время сидя за столом, сутулятся. Это плохо сказывается на работе внутренних органов и позвоночнике.

    Упражнения направлены на укрепление мышц корпуса, работу с плечевым поясом и стопами.

    Системное выполнение гимнастики позволит:
    1. укрепить мышцы спины, живота, внутренние мышцы стабилизаторы;
    2. снять напряжение с шеи, верхнего плечевого пояса и поясницы;
    3. активизировать стопы;
    4. улучшить лимфоотток;
    5. растянуть и расслабить мышцы спины.

    На видео тренер наглядно объясняет, как правильно выполнять упражнения. В зависимости от степени подготовки ребёнка предусмотрены несколько вариантов - легче и сложнее. Комплекс настолько универсальный, что можно заниматься всем вместе:
    1. Разогреваем мышцы;
    2. Выполняем задания, следуя рекомендациям, следим за нагрузкой;
    3. Растяжка;
    4. Релаксация.

    В результате занятий оздоровительной гимнастикой вы сможете:
    + улучшить осанку;
    + сделать походку красивой и лёгкой;
    + укрепить здоровье;
    + получить прилив бодрости и хорошего настроения;
    + улучшить отношения с детьми.

    Заботьтесь о здоровье своей семьи, занимайтесь профилактикой 👍Чтобы купить мастер-класс "КРАСИВАЯ ОСАНКА С СИБИРСКИМ БОРДОМ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ПОДРОСТКОВ

    Характеристики
    Страна производства
    Россия
    Отзывы
    Отзывов еще никто не оставлял

    Оздоровительная гимнастика для детей от 8 лет

    Нет в наличии
    Купить в 1 клик
    ВАМ ТАКЖЕ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ:
    В наличии
    Предзаказ
    1 014 ₽ 950 ₽
    В наличии
    Предзаказ
    1 590 ₽ 790 ₽
    Предзаказ
    Предзаказ успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    Добавить в корзину
    Перейти в корзину
    Обратный звонок
    Запрос успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    Заказ в один клик

    Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.